Actividad física colectiva realizada sobre una bicicleta especialmente diseñada para ello, que simula recorridos reales de calle, acompañados de una música llena de ritmo. Es un ejercicio predominantemente cardiovascular, con alto gasto calórico y con múltiples beneficios como pueden ser el aumento de la capacidad pulmonar, la mejora de la resistencia general o la reducción del estrés.

Si lo tuyo son las clases potentes, efectivas, con monitores dinámicos y buena música, ésta es la tuya.

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