خرک جلو آینه تاپ اسپرت

توضیحات

خرید خرک جلو آینه وزنه آزاد – پایه‌ نگهدارنده هالتر برای تمرینات قدرتی

خرک جلو آینه بدنسازی یکی از تجهیزات پایه‌ای و ضروری برای اجرای تمرینات قدرتی با هالتر است. این خرک با ساختار مستحکم و طراحی ارگونومیک، امکان نگهداری هالتر در ارتفاع مناسب را فراهم می‌کند تا بتوانید حرکاتی مانند اسکات، پرس سرشانه، جلو بازو ایستاده و… را با ایمنی بالا انجام دهید.

ویژگی‌های فنی خرک

• جنس بدنه: پروفیل بیضی 100×50 میلی‌متر
• ضخامت قوطی: 2 میلی‌متر
• نوع رنگ: رنگ کوره‌ای الکترواستاتیک مقاوم و ضد خش
• نوع پوشش: رنگ‌پذیری دقیق برای جلوگیری از زنگ‌زدگی
• طراحی پایه پهن برای پایداری بیشتر هنگام تمرین
• مناسب باشگاه‌های بدنسازی و فضای تمرین خانگی

مزایای استفاده از خرک جلو آینه

• نگهداری ایمن هالتر برای حرکات اسکات، جلو بازو و سرشانه
• قابلیت استفاده با انواع هالترهای استاندارد
• ساختار مقاوم برای تحمل وزن‌های سنگین
• قابل جابه‌جایی آسان (در مدل‌های متحرک)

کاربردها و تمرینات قابل اجرا

از خرک جلو آینه می‌توانید برای تمریناتی نظیر اسکات با هالتر، پرس سرشانه ایستاده، جلو بازو ایستاده، لیفت و حتی حرکات تی بار با هالتر استفاده کنید. وجود آینه در جلوی ورزشکار به اصلاح فرم تمرینی و جلوگیری از آسیب کمک زیادی می‌کند.

سؤالات متداول

آیا ارتفاع خرک قابل تنظیم است؟

بسته به مدل، برخی خرک‌ها ثابت و برخی متغیر هستند. در مدل‌های تنظیم‌پذیر می‌توان ارتفاع را متناسب با نوع تمرین تنظیم کرد.

تحمل وزن این خرک چقدر است؟

با توجه به ضخامت 2 میلی‌متری و طراحی صنعتی، خرک توان تحمل وزنه‌های سنگین باشگاهی را دارد.

آیا برای استفاده خانگی مناسب است؟

بله، طراحی این خرک به گونه‌ای است که در هوم‌جیم‌ها نیز قابل استفاده و جابه‌جایی آسان دارد.